個人差がありますが、1～2週間で温かさの違いを感じるお客様もいれば、3ヶ月かけてゆっくり改善されるお客様もいます。重要なのは、継続することです。3ヶ月程度の継続で、多くのお客様が基礎体温の上昇を実感され、冷えにくい体質への変化を感じられています。

妊娠中のよもぎ蒸しについては、医師の指示に従っていただく必要があります。一般的に、妊娠初期や経過に不安がある場合は、事前に医師にご相談いただくことをおすすめしています。京都烏丸よもぎ蒸し TaOでも、妊娠中のお客様については個別にご相談させていただきますので、お気軽にお問い合わせください。

温活による冷え改善を目指される場合、最初は週1-2回のペースで3ヶ月程度の継続をおすすめしています。その後、体の状態に応じて週1回程度のメンテナンスペースでも、温かい体を保つことができるお客様が多いです。ただし、個人差がありますので、カウンセリング時にご相談いただければ、あなたに最適な通院ペースをご提案させていただきます。

妊活中の女性にこそ、温活をおすすめしています。冷え性を改善することで、子宮や卵巣への血流が改善され、卵管の蠕動運動が正常化されることが期待できます。久保田先生も指摘している通り、冷え改善は妊娠率向上に直結します。ただし、妊娠が判明した後の施術については、医師の指示に従ってください。

もちろん大丈夫です。むしろ、冷えでお悩みの方にこそ、よもぎ蒸しで体を内側から温める温活がおすすめです。初回のカウンセリングで、あなたの冷えの症状や原因を詳しくお聞きした上で、最適な施術プランをご提案いたします。国家資格保有者のスタッフが対応しますので、ご安心ください。

むくみ・たるみ・くすみ・毛穴の開き・肌荒れなど、肌の根本改善を目指したい方におすすめです。また、自律神経の乱れやストレスからくる不調にも効果が期待できます。

最初は週1回程度のペースで継続いただくと効果を実感しやすくなります。その後は月1〜2回のメンテナンスがおすすめです。お悩みに合わせて最適な頻度をご提案します。

稀に内出血が起こることがありますが、数日〜1週間ほどで自然に吸収されます。大事なイベントの直前は、念のため施術日をずらしていただくと安心です。

むくみやリフトアップは1回の施術でも実感される方が多いです。肌質改善やたるみケアなどの根本的な変化には、継続的な施術（週1回〜月2回のペース）をおすすめしています。

使用する鍼は髪の毛ほどの細さで、ほとんど痛みを感じない方がほとんどです。チクッとした感覚が一瞬ある程度で、施術中はリラックスして眠ってしまう方も多くいらっしゃいます。

目安としては週1～2回です。効果や効能については個人差があります。

よもぎ蒸しの後は軽くタオルで拭いていただきます。 漢方薬草の成分によりべたべたとした嫌な感じの汗ではなく、サラサラとした汗の為拭きとるだけで十分です。 むしろ2～3時間はお風呂やシャワーを控えていただくとより効果が期待できます。